二度目のプール♪


こんばんは。
青空 流の小川 真奈美です。
いつも、ありがとうございます。
今日は二度目のプールに行ってきました♪(^-^)/
前回は木曜日。
初めてだったのスタッフさんが色々教えてくれて
メンバーカードも下さったのですが
「毎週水曜はスタンプ2倍ですから。^^」
と、教えて下さり
今週は水曜、今日♪行ってきました。
スタンプカード~
1回利用でスタンプ1個♪10個でいっぱい。
スタンプが10個貯まると、1回が無料になります。^^
水曜は2倍だから、スタンプも早く貯まって
6回目が無料になります♪ ヽ(*⌒∇⌒*)ノ
また、前回は自転車で行きましたが
雨が降りそうだったので、今日は徒歩。
15分ほど歩いていきました。^^
これも運動運動。(笑)
着いてみると・・・ 仕事先でお付き合いのある親子さんと一緒で
●●ちゃんから「せんせ~♪」(≧∇≦)ノ と声をかけられ
(///∇//) あはは。。。 ナンダカハズカシイデスネ・・・
親子さんもグループで毎週水曜に来られているそうで^^
この時間だと、来週も一緒になりそうです。*^^*
ちょっとした団体さんだったので
邪魔にならないよう、今日は深い方のフリースペースで。
クロール3本。
あとは、ビート版を使ってバタ足の往復をしました。
ウォーキングとバタ足と、どっちが運動量多いんでしょうね。。。
前回の方が、初めてだったためか
全身の疲労感がありました。
~ってことは、今日の方が運動量少なかったのかしら??? (;^_^A
また来週、顔晴りま~す♪(^-^)/